鍼灸は効果が無いのでしょうか？
現時点で科学的な根拠が示されてはいないものの、治療を行なっていれば一定の効果は期待できるようです。
肩こりや腰痛の悩みは人それぞれなので、鍼灸だけで効果を実感できる人もいるのでしょうね。
鍼灸の効果は世界保健機構に認められており、鍼灸師の資格は国家資格として認められています。
いろいろ調べてみると様々な痛みの悩みで鍼灸に通っている方も多くいるようです。
実際に鍼灸に通われてから良くなった方も多くいるようです。
この記事ではこんなことをまとめています。
- 鍼灸は効果なし？知恵袋での評価は？
- 鍼灸治療で効果が出るまでどのくらいかかるの？
- 鍼灸が効かない人・効きやすい人とは？
鍼灸は効果がないのか、知恵袋での評判について、治療で効果が出るまでどのくらいかかるのか、効かない人・効きやすい人も含めて順を追って説明しますね。
鍼灸は効果なし？知恵袋での評判は？
鍼灸効果は無いのでしょうか？
調べてみたところ、最初の効果は持続時間が短く、何度も通うことで効果が持続するようです。
もちろん、個人差や症状によって効果が違っており、すぐに効果を感じる方もいるでしょう。
症状が重く、慢性的な場合、身体のバランスが崩れて症状が出ている方は治療時間が長くかかってしまう事もあるようです。
鍼灸は薬と違い、身体に強い作用を引き起こすものではないのです。
そのため、身体本来の機能を活性化させ、ゆっくり正常化させていくため効果に時間が掛かってしまう事があるのです。
鍼灸治療を行うのと同時に食生活や睡眠習慣も整えておけば効果はさらに増す事でしょう。
鍼灸についての知恵袋での評判は？
では、知恵袋での評判はどんな感じなのでしょうか？
知恵袋では様々な身体の悩みが投稿されており、鍼灸に対しての評判は良いものがいくつか見受けられました。
特に多かったのが、週に何回通えば良くなるのかといった質問でした。
実際に、週に2回通われて身体が軽くなり、良くなったというコメントがありました。
特に、中国鍼灸グループの評判が良く、人気の鍼灸院のようです。
鍼灸治療で効果が出るまでどのくらいかかるの？
では、鍼灸治療で効果が出るまでどのくらいかかるのでしょうか？
鍼灸の効果は、早い人であれば治療を受けた直後から出るようです。
遅くても数日で効果が出るケースがあるようです。
これは、個人の体質、治療を受けた場所、不調の場所によってさまざまです。
例えば、ぎっくり腰の場合、その原因によって効果が出るまでかかったりしますよね。
筋肉や関節を痛めた場合と、痛みを伴う酔う椎間板ヘルニアでは鍼灸の効果は違ってきます。
急性のぎっくり腰の場合、早い方で２〜3回、普通でも３〜5回鍼灸に通う事で効果が現れるようです。
10日ほど通われると普通に日常生活を送れるようになるようですね。
慢性的な不調であれば、症状や施術頻度によって異なりますが3ヶ月〜6ヶ月程定期的に通えば一定の効果が見込めそうです。
できれば週に１〜2回の治療が理想的でしょう。
鍼灸に副作用があるのか気になる方もいるのでしょう。
基本的に鍼灸に副作用はなく、一時的に身体がだるくなる方は、鍼灸を行なったことによっての機能改善に適応したからなので数日で改善されます。
内出血を起こす方も稀にいますが2週間ほどで治るようです。
鍼灸が効かない人・効きやすい人とは？
鍼灸が効かない人や効きやすい人はいるのでしょうか？
調べてみたところ、鍼灸が効かない人は基本的にいないようです。
鍼灸が効かないと感じているだけで、実際は効いているのですが、あまり効果を感じていないだけなのです。
様々な症状があり、原因も違えば鍼灸のような刺激に強い方もおります。
そんな方は鍼灸が効かないと感じているのでしょうね。
稀に鍼灸師が薄い治療をおこなってしまう事で効かないと感じている人もいるようです。
逆に効きやすい人は、少しの刺激でも敏感な方なのでしょうね。
他にも症状が軽い方も効きやすいのかもしれません。
実際に鍼灸で使われている鍼は1番細いもので深さは5ミリ〜1センチほどになります。
特に顔などの敏感な部分はもっと浅く刺すのです。
鍼灸師に症状をきちんと説明することによって自分にあった鍼灸治療を施術しくれることでしょう。
まとめ
今回は鍼灸は効果が無いのか、治療で効果が出るまでどのくらいかかるのか、効かない人・効きやすい人はいるのかについて調べてみました。
鍼灸は一定の効果があり、知恵袋の評判は良く、治療の効果は個人差があり、効かない人・効きやすい人も個人差があることが分かりましたね。
ポイントをまとめますね。
・鍼灸は一定の効果がある。
・鍼灸は知恵袋での評判は良い。
・鍼灸の治療で効果が出るまでは個人差がある。
・効かない人・効きやすい人も個人差がある。
身体の不調が気になる方で、鍼灸を試してみたい方には、この記事を参考にしてみるのも良いでしょうね。
